Belleza, regulación de Qi y sangre, cerebro e inteligencia
La nogal de piel de papel es una especie de nuez. Se nombra porque su piel es tan delgada como el papel y es fácil tomar todo el núcleo. Este tipo de nogal se produce principalmente en Yunnan y Xinjiang en China. Su núcleo sabe muy crujiente y es fácil de comer crudo. También se puede usar para cocinar gachas y hacer jugo de nogal. Tiene los efectos de la belleza, la regulación de Qi y la sangre, y el cerebro y la inteligencia.
1. Belleza: la belleza es uno de los efectos importantes de la nogal de piel de papel. Contiene una gran cantidad de ácido linolénico y ácido linoleico, así como algunos elementos traza como calcio, fósforo y hierro. Estas sustancias pueden nutrir la piel y ennegrecer el cabello. Después de comerlo, las personas pueden reducir la formación de arrugas y manchas, y también prevenir el gris prematura de cabello.
2. Regulando el Qi y la sangre: la nogal de piel de papel contiene una variedad de elementos traza, que pueden suavizar el Qi y reponer sangre, aliviar la tos y reducir la flema, y humedecer los pulmones y nutrir los riñones. Después de comer, las personas pueden mejorar la fuerza física, aliviar la fatiga, regular las emociones y reducir la aparición de emociones negativas como la depresión y la ansiedad. Es especialmente adecuado para personas con estrés excesivo.
3. Salud e inteligencia del cerebro: la salud y la inteligencia del cerebro son una de las funciones importantes de las nueces de papel. Comer nueces de papel con capas de papel puede prevenir el envejecimiento celular, fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y hacer que el pensamiento sea más activo.